ติดต่อเรา แผนผังเว็บไซต์ เกี่ยวกับเว็บไซต์นี้ ประกาศความเป็นส่วนตัว ข้อกำหนดการใช้งาน ประกาศเกี่ยวกับคุกกี้ ประสิทธิภาพคาร์บอน
บทความที่เกี่ยวข้อง : กรีกโยเกิร์ต โยเกิร์ตอีกชนิด ที่อุดมไปด้วยสารอาหารที่สำคัญต่อทารกน้อย
การดูว่าลูกมีการเจริญเติบโตที่เหมาะสมหรือไม่นั้น สามารถดูได้จากน้ำหนักตัวว่าเพิ่มขึ้นในเกณฑ์ที่เหมาะสมหรือไม่ เพราะน้ำหนักตัวของทารกแต่ละคนไม่เท่ากัน ซึ่งคุณแม่สามารถตรวจสอบเกณฑ์การเพิ่มน้ำหนักของลูกแต่ละวัยได้ดังนี้
แนวทางการแก้ไขเพื่อลดภาวะน้ำหนักน้อยในเด็ก
ศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟูและ กายภาพบำบัด
มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ?
ภาควิชากุมารเวชศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ วชิรพยาบาล
อาหารสำหรับเด็กที่มีน้ำหนักเกินเกณฑ์
ในเด็กที่มีน้ำหนักตัวน้อยต่ำกว่าเกณฑ์มาตรฐานมาก ๆ อาหารที่ให้รับประทาน ควรเน้นอาหารที่ให้พลังงานมาก เช่น น้ำมัน เนย ชีส ไข่ และเนื้อสัตว์ เป็นต้น เด็กบางคนรับประทานอาหารได้ปกติ แต่น้ำหนักตัวก็ยังต่ำกว่าเกณฑ์มาตรฐาน อาจเป็นเพราะรับประทานอาหารที่มีพลังงานน้อย และมีกากใยมาก ทำให้ถ่ายบ่อย น้ำหนักตัวจึงไม่ขึ้นเช่นเดียวกันค่ะ
แนวทางการรับประทานอาหารสำหรับเด็กที่มีน้ำหนักเกินเกณฑ์
กัลย์ กาลวันตวานิช แพทย์ผู้ชำนาญการ กุมารเวชศาสตร์ โรคภูมิแพ้และภูมิคุ้มกัน โรคระบบการหายใจ โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์
อาหารที่อุดมด้วยแคลเซียมสำหรับเด็ก
ฝานอะโวคาโดเป็นชิ้น ให้เด็กทานคู่กับขนมปัง ผลไม้ หรือผัก หรือบดอะโวคาโดให้เป็นเนื้อเนียน ผสมกับอาหารอื่นๆ เช่น ผักบด ซุป ข้าว และยังสามารถใช้แทนเนยหรือน้ำมันอื่นๆ ในการทำอาหารอีกด้วย
ไม่ควรให้เด็กรับประทานขนมกรุบกรอบ ลูกอมทอฟฟี่ หรือนม อาหารสำหรับเด็กน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ ก่อนมื้ออาหารเพราะเด็กจะอิ่มทำให้เด็กรับประทานอาหารได้น้อย